南溪温泉旅游度假区是经浙江省政府批准设立的省级旅游度假区以宁波市东南宁海县境内的南溪温泉为中心，离宁海市约60千米。拥有广阔的森林资源，周围涉及卧龙谷、仙人谷、闻莺谷、锦绣谷等景区；环境极其幽静。丰富的地热资源使这里闻名遐迩，泉水来自于地下158米处，四季恒温49．5℃，水质主要含氢，并含有理、氟等20余种矿物质。如果常年沐浴该温泉，可以养颜美容，消除疲劳，尤其对心血管、神经系统、动脉硬化、高血压、内分泌、风湿性关节炎及皮肤病有明显疗效。假区内建有温泉山庄，以及其他一切配套设施。 据专家鉴定分析，南溪温泉这一带的地热水蕴藏量大，水温常年保持在49.5度到51度之间。泉水取之于地层158米，水质清澈透明，弱碱性，PH值为7.9，日出水1200余吨，以含氡为主，兼有氟、钾、镁、钠等多种元素。人们每每沐浴后，大有肌肤滋润、心境舒展之感。医疗部门临休证实，该泉水对各种皮肤病、关节炎症以及神经、消化、心血管诸系统的疾病都有明显疗效。还有防癌、乌发、镇静催眠、消炎止痛等作用。 南溪温泉附近有四大景区，以卧龙谷景区中心，西北为仙人谷景区，西南为闻莺谷景区，东南为锦绣谷景区。四大景区形成三潭、九瀑十八溪、七十二峰。主要景点有卧龙谷、济桥、仙人迹、剑门、羊祐洞、思源、观鱼亭、桂花厅、梅泉亭、幽潭、猴峰亭、颐寿亭、映 天地、银蛇瀑、青龙潭、千步阶、猢狲望海、鸣凤潭等引人留恋、乐不忘返。

南溪温泉今日天气的主要是“阴”。

19日白天到19日夜间天气阴，主要气温20~26℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

19日夜间到20日早晨阴，气温降低至18~21℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

从19日10时起，宁海南溪温泉阴，明天早晨8点钟后转小雨，同时最近的降雨带在南边75公里外呢；

19日11时 - 明天7点，多云，温度在22 - 26℃，降雨量约0.12毫米;

南溪温泉的其他天气指数，风力2级 东南风， 相对湿度93%，紫外线最弱，空气质量33；